Ontgiften
Water
Darmreiniging

Huidverzorging

De huid

Welke soorten huid kennen we
Het huidtype en de toestand van de huid is van veel factoren afhankelijk: leeftijd, leefwijze, omgeving, klimaat en geestelijke toestand. Het huidtype kan ook veranderen, vetter of juist droger worden. Ook het ouder worden brengt veranderingen met zich mee:

Droge huid
Je hebt een droge huid als de huidcellen niet genoeg olie afscheiden. De huid voelt daardoor strak getrokken aan, kan schilferig zijn en heeft een matte kleur. Bij een zeer droge huid is er een gebrek aan elasticiteit en ben je extreem gevoelig voor zon, wind en koude temperaturen.

Vette huid
De vette huid glimt vaak en heeft vergrootte poriën. Met een vette huid heb je meer kans op puistjes en meëeters.

Gemengde huid
Mensen met een normale tot vette huid, hebben vaak een vette T-zone, dat is het gebied van voorhoofd, neus en kin. De huid van de wangen is meestal normaal.

Gevoelige huid
De gevoelige huid is snel geirriteerd en vaak rood en vlekkerig. Allergische reactie voor schoonheidsproducten komen vaak voor. De gevoelige huid is ook heel gevoelig voor weersinvloeden.

Ouder wordende huid
De huid wordt ouder door genetisch bepaalde ouderdomsverschijnselen. Dit zijn processen in het bindweefsel van de lederhuid die bestaat uit collageen- en elastinevezels. Door de leeftijd verliezen de collagene vezels hun elasticiteit. Het vermogen om water op te nemen neemt af en de huid wordt droog en rimpelig.

Door invloed van buitenaf zoals bijvoorbeeld zonnebaden, schadelijke stoffen of door invloeden van binnen uit zoals stress, voeding, tekort aan slaap en beweging, alcoholgebruik en roken, kan het verouderingsproces vroeger en sneller plaatsvinden.

Kenmerken van een verouderende huid zijn:
- Droogheid
- Lijnen en rimpels
- Pigment- of ouderdomsvlekken

Hoe verzorg je je huid
Alles wat een normale huid nodig heeft is twee maal per dag een reiniging met b.v. babyzeep en water, eventueel aangevuld met rozenwater.
Gebruik 's nachts een vochtinbrengende crème en overdag een product met UV-filter.

Je kunt af en toe een masker gebruiken. Merk je dat je huid af en toe droger of vetter aanvoelt, behandel je huid dan tijdelijk als droge huid of vette huid.

Enkele huidaandoeningen:
Aambeien
Acne
Allergie
Eczeem
Jeuk
Huidkanker
Moedervlekken
Netelroos
Psoriasis
Wratten

Welke verzorging is aangeraden bij afwijkende huidtypes

Droge huid :
Verzorging: Gebruik producten die veel vocht inbrengen en je huid goed beschermen tegen zon, wind en kou

Vette huid :
Verzorging: Een vette huid trekt meer vuil aan dan een droge huid. Was daarom je gezicht meerdere malen per dag met een lichte, niet vette, vloeibare reiniger en warm water. Naspoelen met koud water. Gebruik tonic en reinigers met alcohol om de huid droger te maken. Koop vochtinbrengers en make-up op basis van water en gebruik poeder om de vette glans te verminderen.

Gemengde huid :
Verzorging: De kunst is om verzorgingsproducten te vinden die de huid voldoende vocht geeft zonder de al vette delen nog vetter te maken. Gebruik dus liefst producten afgestemd op de gemengde huid en gebruik vochtinbrengers op basis van water die je vaker op de wangen aanbrengt dan op de T-zone. Producten die alfa hydroxy zuur en vitamine A bevatten kunnen je helpen de huid in balans te brengen. Gebruik make-up die het vet absorbeert om glans te voorkomen.

Gevoelige huid :
Verzorging: Zoek vooral make-up en vochtinbrengers die geurvrij en hypoallergeen zijn. Was je gezicht een maal per dan en gebruik geen scrub middelen. Gebruik hypoallergene tonic alleen op vette delen maar laat het achterwege als het irritatie veroorzaakt.

Ouder wordende huid :
Verzorging: Gebruik altijd een sunblock van tenminste factor 15. Producten met retinol en alpha hydroxy zuur lijken te helpen bij het terugdringen van schade door de zon, vermindert pigmentvlekken. En natuurlijk vochtinbrengende cremes en lotions en niet alleen voor het gezicht.

Tips voor een mooie huid

• Blijf niet te lang in de zon. Gebruik steeds een zonnecrème en zorg dat je je huid na het zonnen goed hydrateert met Body Lotion (normale huid) of Body Milk (droge huid).
• Let op voor airconditioning. Het droogt je huid uit en maakt ze schilfferig. Smeer je huid 2x per dag in met Body Lotion (normale huid) of Body Milk (droge huid).
• Zorg voor veel lichaamsbeweging en dit in open lucht.
• Leer om te gaan met stress. Stress kan zelfs de mooiste huid om zeep helpen.
• Veel nachtrust en goede nachtrust laat je lichaam toe om te kunnen rusten, te herstellen en opnieuw krachten op te doen. Je huid zal er van profiteren.
• Vermijd zout voedsel. Zout doet je lichaam water ophouden waardoor je huid er opgeblazen kan gaan uitzien.
• Drink minstens 8 glazen zuiver water per dag. Hoe meer water je drinkt, hoe vochtiger je huid blijft en dus hoe kleiner de kans dat ze droog wordt.
• Was je gezicht nooit met een normale toiletzeep. Zij drogen je huid uit. Gebruik een wastablet, deze bevat 1/4 hydraterende crème en droogt de huid niet uit.
• Wanneer je een douche neemt, masseer dan je huid met een verzorgende spons en wat Body Wash. De Body Wash herstelt de natuurlijke vochtbalans van je huid en herstelt tevens de natuurlijke barrière die de huid beschermt en de natuurlijke vochtbalans bewaart. Peeling-effect gegarandeerd !
• Om je helemaal verfrist te voelen na een douche volstaat het te eindigen met koud water. Je huidporieën zullen zich sluiten en je huid zal zich versterkt voelen.